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Meditaciones Guiadas

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“Meditar es encontrar tu interior, un espacio mágico de luz” – Sarah Banos –

A través de la meditación nos conocemos mejor a nosotros mismos, aprendemos a valorar y a amar nuestro ser por ende mejorará la conexión con el mundo exterior. Este curso de meditación para todos los niveles enseña los principios básicos de meditar y las herramientas necesarias para hacerlo.